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加拿大双打名将达布罗斯基谈停赛期在美国的日

近日,加拿大年夜双打名将达布罗斯基吸收了《网球》杂志采访,谈及了停赛期在美国的日常生活。

Q:描述一下你今朝所在的隔离生活中的一天

A:我在佛罗里达的萨德布鲁克,这是我在赛季开始前练习的地方。我天天早上熬炼1.5个小时,匀称每周熬炼一次。鄙人昼和晚上,我平衡我的作业和WTA球员委员会的职责,无意偶尔候涉猎和看电视。

Q:你能进入网球场吗?假如没有,你怎么维持练习?

A:是的,我知道。不过,我感觉现在不必要在球场上打太多球,由于我们的网球苏息光阴太长了。假如我们能在7月尾从新开始比赛,那么我可能会在6月份的时刻回到球场上练习。现在我的重要义务是维持康健,自我教导和苏息。

Q:假如全部赛季都取消了,你会在停赛期寻求其他的谋生道路吗?

A:我还没想那么远呢。现在,我不盘算这样做,由于我仍旧忙于学业,而且我爱好能够抽出光阴读书,遇上曩昔没有时机追求的器械。

Q:营养在运动员的日常生活中起侧紧张的感化。你做饭必要依附其他人吗?比如家人或者外卖

A:我吃得很好。我很幸运能和像家人一样住在萨德布鲁克的同伙呆在一路,而且险些每晚都有一小我做饭。在以前的一个月里,我们只吃过几回外卖。我自己做早餐,平日把吃剩确当午餐。

Q:有哪些意想不到的活动让你忙不过来?

A:对我来说没什么。WTA球员委员会有很多工作必要处置惩罚,我们也会听取很多球员的反馈。我和同伙们玩了几个晚上,很有趣。

Q:你多久与你的团队维持联系一次?谁监督你的家庭熬炼计划?

A:好吧,我不会说我有一个固定的“团队”,由于我的预算不容许支付全职教练、教练、理疗师等。我每周都邑与我共事过几回的教练维持联系,但我们不会评论争论网球,这确凿很令人线人一新。我在萨德布鲁克的健身教练会安排练习,但这里的美妙之处在于,我在室外和草坪的园地上都做过练习。我没有被限定在家里,由于我可以进入这些地方,基础上是在我的后院。我很幸运能在阳光下活动。

Q:说到苏息,你是像参加巡回赛一样对待每一周,照样在必要的时刻容许自己睡懒觉(或熬夜)?

A:我在上午11点阁下熬炼,这对我很有效,由于我不是生成的夙兴者。礼拜五和礼拜六我让自己多睡一个小时。你的身段对日常作息的反映最好,以是在巡回赛的间隙,我让自己放松了一些,但还没有养成任何坏习气。

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